இரத்த மூலம் சூரணம்

மூலத்திலிருந்து இரத்தம் வாருவது ஒரு வாரத்துகுள் நின்று விடும் பேதியையும் கட்டுப்படுத்தி உடல் வெப்பத்தையும் தணிக்கும்.

1. ஓமம் 35 கிராம்
உ.இந்துப்பு 15 கிராம்
3. கடுக்காய் தோல் 75 கிராம்
4. சுக்கு 35 கிராம்
5 . வால் மிளகு 25 கிராம்
6. அரிசித்திப்பிலி 20 கிராம்

இந்துப்பை பொடித்து கொள்லாம் , ஒவ்வோரு சரக்கையும் தனித்தனியே லேசாக வறுத்துக் கொள்ளவும்.. பிறகு சூரணித்து ஒன்று சேர்த்துப் பத்திரப் படுத்தவும் i

காலை வெறும் வயிற்றிலும் மாலை 6 மணிக்கு அரை தேக்கரண்டி மோருடன் சாப்பிட குணமாகும்.